出版　『アトピー・アレルギー克服応援ブック』

まえがき

インターネットの普及でアレルギーに関する情報は日常にあふれています。はじめてであったわが子の疾患に右往左往するまいにちにくわえて、氾濫した情報の中から「危険なもの」や「ふるくなってしまったもの」を排除して「正しい知識」や「自分のライフスタイルにあった治療法」を見つけ出すのはたいへんなことです。アレルギーにまつわる口コミ情報も、悪意はなくても過剰な表現だったり、根拠が不確かだったり、自分のライフスタイルに合わなかったりして、逆に振り回されてしまうこともあります。

アレルギー性の慢性疾患は、医療・暮らし・社会的支援が総合的に整わないと患者さんの生活の質（ＱＯＬ）が向上しないやっかいなものです。

本書は基礎知識を確認しながら、アレルギーをどのように考えるか、治療のために使ったり、暮らしの中であたり前に使う日用品や食品をどのように選ぶか、どんな事がらを大切にしたらいいかを、みなさんといっしょに解き明かせるように構成しました。

「困ったときにいっしょに考えられる応援団でいたい」。私たちは1993年から患者支援のための相談活動や情報発信を続けてきました。この本にはその活動の中でつちかわれたことを凝縮させました。

できることならこの本が、みなさん自身の生き方や暮らしの中のバランス感覚を再発見するきっかけになれば幸いです。

目次抜粋

• 第1章　まずアトピーを理解しよう
• 第2章　食生活とアレルギー
• 第3章　化学物質とアレルギーとの関連
• 第4章　アレルゲン対策と対策グッズの選び方
• 第5章　スキンケアをきちんとやろう
• 第6章　わが子のアトピーに悩みながらも出口を見つけた人たち
• 第7章　アトピー・アレルギーと上手につき合うために
• 第8章　薬とのつき合い方、医師とのつき合い方
• 活動紹介
• 参考文献
• 相談活動の際に私たちが活用している医師リスト